Авторизация на сайте

Последнее из портфолио

Как с нами связаться

  • 8 800 123 4567
  • 8 800 765 4321
  • support@example.com
  • demo-skype
  • Россия, г. Москва, ул. Неизвестная 52/3

Свет мешает спать

interessnoe 14-07-2016, 19:24 473 Только самое интересное
Сотрудники Оксфордского университета определили, как освещение сказывается на качестве сна. Ученые исследовали поведение мышей при воздействии зеленого, фиолетового и синего света. О роли меланопсина (особый фотопигмент, контролирующий циркадные ритмы) было известно давно. Поскольку длина волны синего света максимально близка к пику чувствительности, то его воздействие должно было усыпить грызунов.

Свет мешает спать

В реальности эффект оказался противоположным. При фиолетовом и синем освещении животные засыпали спустя 5-10 и 16-19 минут. Зеленый свет оказывал усыпляющее действие. Мышам достаточно было 1-3 минут, чтобы погрузиться в сон при данном освещении.

О влиянии цветовой гаммы на людей пока неизвестно. Мыши являются ночными животными, потому эффект, оказываемый различным освещением, у них будет несколько иной. Синий свет будет вызывать увеличение «гормонов стресса», потому люди также будут медленнее засыпать под его влиянием. А вот зеленый свет в отличие от мышей заставит человека бодрствовать дольше.

Похожие новости

  • Самые необычные морские существа Медуза Атолла (Atolla vanhoeffeni)
  • Анонсирован самый маленький квадрокоптер в мире
  • Секрет похудения с помощью стакана воды
  • 15 пугающих фактов о Бермудском треугольнике
  • Гибкие смартфоны уже в будущем году
  • Почему болото засасывает?
  • 10 популярных мифов, которые развенчала современная наука
  • В Австралии ученые представили неуязвимого к ДТП «человека-монстра»
  • Ученые: "Стимуляция мозга током во сне улучшает память"
  • Фантомы неживых объектов
  • Житель Арлингтона увидел НЛО и связал это со своим сонным параличом
  • Способы восстановления энергии
  • 5 Способов восстановления энергии часть 2
  • Daydream
  • Квартира в стиле хай-тек (стили дизайна квартир)
  • Минеральная вода