Ученые: "Стимуляция мозга током во сне улучшает память"

Американские нейрофизиологи обнаружили, что память человека о прожитых или выученных за день вещах можно заметно улучшить, если стимулировать так называемые сигма-ритмы во время сна при помощи переменного тока, говорится в статье, опубликованной в журнале Current Biology.

Ученые: "Стимуляция мозга током во сне улучшает память"

"Мы разработали особую неинвазивную систему стимуляции мозга – набор электродов, который крепится к голове. Он вырабатывает набор крайне слабых электрических импульсов во время сна, в тот момент, когда консолидируется наша память.

Как оказалось, стимуляция электрических всплесков в это время, так называемого сигма-ритма, улучшала память добровольцев", — заявил Флавио Фролих (Flavio Frolich) из университета Северной Каролины в Чапел-Хилле (США).

Полноценный сон, сочетающий в себе фазы быстрого сна, когда человек или животное "прокручивает" в памяти события прошедшего дня, и медленного сна, когда наше тело полностью цепенеет, считался до настоящего времени отличительной чертой млекопитающих и птиц. Наличие фаз у сна и умения "проигрывать" воспоминания, как считали ученые, являлось признаком более высокого интеллекта пернатых и теплокровных, чем у рептилий и амфибий.

Как отмечает Фролих, обе фазы сна хорошо изучены учеными, однако нейрофизиологи до настоящего времени не понимали, как консолидируется память во время быстрого сна, и как мы можем способствовать этому или наоборот, заставлять человека забыть прожитое за день.

Одной из отличительных черт быстрого сна являются так называемые сигма-ритмы – веретенообразные группы вспышек мозговых волн с частотой от 10 до 16 герц, сила которых постепенно нарастает, а затем падает. Ученые подозревали, что эти структуры на ЭЭГ могут быть связаны с процессом консолидации памяти, однако не было понятно, способствуют ли эти электрические колебания запоминанию прожитого за день, или же просто являются "эхом" синхронной активности клеток мозга.

Фролих и его коллеги проверили, какая из этих теорий верна, используя созданную ими систему "беспроводной" стимуляции мозга, работающую не на постоянном, а на переменном токе. У подобного стимулятора мозговых волн, как объясняет нейрофизиолог, есть одно большое преимущество по сравнению с обычными устройствами такого рода – он позволяет усиливать или подавлять мозговые волны только одного типа, не затрагивая работы других.

Используя подобный излучатель, ученые проверили, что произойдет с памятью нескольких добровольцев, если их сигма-ритмы будут усилены во время сна. Перед сном, как рассказывает Фролих, его подопечные должны были пройти два теста на память – запомнить ассоциации между парами слов и воспроизвести "дробь", выбиваемую пальцами экспериментатора.

Как показал эксперимент, стимуляция сигма-волн улучшила память добровольцев – к примеру, они стали гораздо чаще и правильнее вспоминать последовательность ударов пальцами. Что интересно, при этом их ассоциативная память не улучшилась, и они запоминали слова так же плохо, как и до начала стимуляции или после ложной стимуляции током, которая на самом деле не проводилась.

По словам Фролиха, достижение подобного результата говорит о том, что мозговые волны действительно влияют на процесс консолидации памяти и свидетельствуют в пользу того, что мы можем управлять этим процессом, стимулируя мозг. В ближайшее время его команда попытается использовать созданный ими прибор для стимуляции памяти у людей, страдающих от шизофрении или болезни Альцгеймера, что может помочь вернуть им полноценную жизнь.
Понравиласть статья? Жми лайк или расскажи своим друзьям!
Теги к новости:
Комментарии
Добавить комментарий
Похожие новости:
03.12.2016
Природа никогда не перестанет нас удивлять! Особенно, когда речь заходит о животных. Ты просто смотришь на них и осознаешь, что природа и эволюция заранее позаботились об этих безопасности. Ты останавливаешь взгляд на их окраску и понимаешь,
27.09.2016
Папуа-Новая Гвинея — это государство, которое делит остров Новая Гвинея с Индонезией. Практически всё население острова — местные племена. И хотя в данный момент численность жителе государства составляет более 7 миллионов человек, здесь всё равно
27.09.2016
Британские ученые из Бирмингемского университета провели необычный эксперимент, в ходе которого раскрыли новый секрет похудения – якобы сбросить килограммы поможет употребление питьевой воды за 30 минут до приема пищи. Об этом сообщает Mirror со
16.09.2016
Бермудский треугольник — район в Атлантическом океане, ограниченный треугольником, вершинами которого являются Флорида, Бермудские острова и Пуэрто-Рико. Те, кто придерживается мнения, что загадочные исчезновения морских и воздушных судов в
13.09.2016
Эверест — это, в полном смысле слова, гора смерти. Штурмуя эту высоту, альпинист знает, что у него есть шанс не вернуться. Гибель могут вызвать недостаток кислорода, сердечная недостаточность, обморожения или травмы. К смерти приводят и роковые
12.09.2016
Казалось бы всем понятный и рядовой вопрос — почему болото засасывает? На самом деле этот процесс не так прост как кажется, и возможно вы узнаете для себя что то новое.
27.08.2016
Одна из задач науки в том числе — бороться с невежеством. В этой статье мы расскажем о десяти популярных мифах, успевших прочно укорениться в умах людей, которые тем не менее в пух и прах были разбиты современной наукой.
26.08.2016
В Австралии ученые представили неуязвимого «человека-монстра» по имени Грэхем. Модель создавали скульптор Патрисия Пиччинини, хирург-травматолог Кристиан Кинфилд и эксперт по расследованию автокатастроф Дэвид Логан, сообщает Daily Mail.
26.07.2016
Говоря о привидении, мы обычно подразумеваем под его прототипом человека или животное, в крайнем случае какое-либо мифическое, аномальное или «внеземное» существо, но обязательно существо, то есть нечто живое. Однако одеяния-то этого существа (если
26.07.2016
Из канализационных стоков американского города Блаффдэйл, штат Юта, полезла жуткая зеленая слизь, похожая на пену. Местные жители в шоке. В настоящий момент близлежащие водоемы отравлены опасными токсинами, которые опасны для мозга, центральной
23.07.2016
Статья рассказывает о простых и действенных способах, которые помогают восстановить энергию и бороться с усталостью. Советуем к прочтению
23.07.2016
Необходим заряд энергии, а сил что-либо делать совсем нет? Измените свой образ жизни и вы гарантированно победите усталость.
14.07.2016
Сотрудники Оксфордского университета определили, как освещение сказывается на качестве сна. Ученые исследовали поведение мышей при воздействии зеленого, фиолетового и синего света. О роли меланопсина (особый фотопигмент, контролирующий циркадные
14.07.2016
Статья из серии «Чудеса Природы». Описания уникальных мест планеты, порой необъяснимых, но крайне интересных фактов. Здесь речь идет о «газированных» озерах.
14.07.2016
Часто случается так, что у человека есть мечта, а возможности осуществить ее — нет. Например, мечта детства — аквариум. Яркие рыбки, необычный дизайн, все это очень хочется видеть в своей квартире, но нет места для размещения этой красоты.
14.07.2016
На какие нюансы следует обратить внимание при покупке подержанного авто с автоматической трансмиссией? Почему ремонт АКПП не гарантирует ее надежную работу в дальнейшем?
выбрать фон